灯光鱼的做法家常？灯光鱼怎么做好吃

发布时间：2025-06-14 03:13:55 来源：悦刻正品优选 作者：悦刻正品优购

大家好
，豆沙的家大全今天来为大家分享豆沙花卷的花卷家常做法的一些知识点，和豆沙花卷的法豆家常做法大全的问题解析
，大家要是沙花都明白，那么可以忽略 ，卷的家常如果不太清楚的做法话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的豆沙的家大全问题，接下来我们就一起来看看吧！花卷

本文目录

1. 豆沙蝴蝶花卷最正宗的法豆做法
2. 枣花卷的做法有几种
3. 红豆花卷热量

豆沙蝴蝶花卷最正宗的做法

用料

玉米自发粉100克

温水适量

黑白芝麻少许

蛋黄1个

红豆(可以用买的豆沙馅代替)30克

空气炸锅版豆沙花卷的做法步骤

步骤1

玉米面粉倒入盆中
 ，加入温水，沙花用筷子搅拌成絮状，卷的家常用手揉成面团 ，做法放温暖的豆沙的家大全地方自然发酵至都是大气孔。

步骤2

将面团从盆中取出，花卷揉成光滑面团

步骤3

擀成长方形饼

步骤4

抹上豆沙馅，法豆卷起，卷到饼的三分之二处
，剩下用刀划竖条
 ，卷成形状

步骤5

放入空气炸锅
，刷油，刷蛋液 ，撒芝麻，二次醒发，蛋糕模式，180度35分钟 ，出锅

枣花卷的做法有几种

用料

玉米自发粉100克，温水适量 ，黑白芝麻少许 
，蛋黄1个

红豆(可以用买的豆沙馅代替)30克

做法步骤

步骤1

玉米面粉倒入盆中，加入温水，用筷子搅拌成絮状，用手揉成面团 ，放温暖的地方自然发酵至都是大气孔。

步骤2

将面团从盆中取出，揉成光滑面团

步骤3

擀成长方形饼

步骤4

抹上豆沙馅，卷起 ，卷到饼的三分之二处，剩下用刀划竖条 ，卷成形状

步骤5

放入空气炸锅，刷油 ，刷蛋液，撒芝麻，二次醒发  ，蛋糕模式，180度35分钟
，出锅

红豆花卷热量

红豆花卷所含热量为265大卡/100克

营养素含量(每100克)

热量(大卡)265.00

碳水化合物(克)56.70

脂肪(克)1.20

蛋白质(克)6.00

纤维素(克)0.0

豆沙花卷的家常做法和豆沙花卷的家常做法大全的问题分享结束啦 ，以上的文章解决了您的问题吗
？欢迎您下次再来哦！

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